Canvis a "ESQUENA SANA"
Títol
- +{"ca"=>"ESQUENA SANA"}
Cos
- +["Breu descripció:\nCorrecció postural i cura de la columna vertebral\nExplicació:\nEt proposem un conjunt d’exercicis de ioga, pilates, hipopressius, escola d’esquena i estiraments, especialment seleccionats per alleujar les molèsties de l’esquena i millorar-ne la flexibilitat.\nEn general, els exercicis busquen l’estirament de la cadena muscular posterior, l’obertura de la caixa toràcica i la tonificació abdominal hipopressiva.\nActivitat dirigida per una fisioterapeuta.\nModalitat:\nPresencial\nRequeriments:\nFisioterapeuta"]
Compartir