Cambios en "ESQUENA SANA"

Montxo 25/01/2021 09:40

Título (Català)

+Breu descripció:
+Correcció postural i cura de la columna vertebral
+Explicació:
+Et proposem un conjunt d’exercicis de ioga, pilates, hipopressius, escola d’esquena i estiraments, especialment seleccionats per alleujar les molèsties de l’esquena i millorar-ne la flexibilitat.
+En general, els exercicis busquen l’estirament de la cadena muscular posterior, l’obertura de la caixa toràcica i la tonificació abdominal hipopressiva.
+Activitat dirigida per una fisioterapeuta.
+Modalitat:
+Presencial
+Requeriments:
+Fisioterapeuta