Canvis a "INSOMNI"
Títol
- +{"ca"=>"INSOMNI"}
Cos
- +["Breu descripció:\nTècniques per a un son de qualitat\nExplicació:\nTens insomni? Et costa agafar el son? Et despertes moltes vegades a la nit? En aquest taller parlarem de les possibles causes de l’insomni i donarem eines per entendre’l i intentar revertir la situació. Introduirem de manera pràctica tècniques per millorar els teus hàbits de son.\nModalitat:\nPresencial\nRequeriments:\nPsicoterapeuta\nEsterilla i coixí"]
Compartir